По плану тренировочных занятий на 06.05.20 тренера - преподавателя Петровой Л.А. ребята сегодня выполняют
Общеразвивающие упражнения
Бег на месте
Упражнения на гибкость: махи правой, левой ногой вперед, в сторону каждой ногой. Наклоны вперёд из положения стоя доставая руками пола. Приседания: руки за голову;
Бег с небольшим продвижением вперед, остановками и изменением направления, сочетание остановок и перемещений.
Прыжки через скакалку 500 раз

... Читать дальше »