Поэтому воспитанники спортивной школы продолжают тренироваться в домашних условиях, четко следуя рекомендациям тренеров 
По плану тренировочных занятий сегодня обучающиеся группы начальной подготовки тренера - преподавателя Вечкановой М.Н выполняют:
- бег на месте;
- приседания;
- ходьба выпадами;
-двойные наклоны к ступням;
- махи вперед-вверх;
- специальные беговые упражнения;
- прыжки: выпрыгивания вверх на двух ногах;
- приседания.