Не смотря на введенные ограничения воспитанники спортивной школы продолжают тренировочный процесс в домашних условиях
План тренировочных занятий на 06.05.20 г. тренера - преподавателя Петровой Л.А.:
-общеразвивающие упражнения;
- бег месте
- упражнения на гибкость: махи правой, левой ногой вперед, в сторону-50 раз каждой ногой. Наклоны вперёд из положения стоя доставая руками пола
- приседания: руки за голову-2х30 раз;
- бег с небольшим продвижением вперед, остановками и изменением направления, сочетание остановок и перемещений.
- прыжки через скакалку: 2х500 раз