|
Что такое спорт? Для тех, кто гоняет мяч во дворе с друзьями - это захватывающая игра. Для того, кто смотрит по телевизору футбольный матч - азартное зрелище. А те, кто начал ходить в спортивную секцию, знают, что спорт - это настоящий труд, тяжелый и приятный.
|
|
Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, почаще играйте в подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Занимайтесь физическим трудом и физкультурой.
|
|
Учащиеся тренера - преподавателя Исаева А.С.
|
|
Физическая нагрузка под присмотром тренера очень полезна для организма ребенка. Различные комплексы тренировок положительно влияют на сердце, увеличивает объем легких и мускулатуру.
|
|
Занятия спортом призваны уравновесить нервную систему, закалить себя морально и физически, привести мысли и чувства в порядок, развить силу воли и целеустремленность, отпустить негативные эмоции.
|
|
Физическая нагрузка - это комплекс упражнений, направленный на поддержание мышечного тонуса и достижения определенных спортивных результатов.
|
|
Спорт нам плечи расправляет
|
|
В процессе игры в волейбол развивается быстрота и точность реакций, ловкость, глазомер, улучшается осанка.
|
|
Лыжные гонки технически сложный спорт. Но благодаря разнообразию приемов и профессионализма тренера, научится технике может каждый!
|
|
Очень часто неуемную энергию малыша можно направить в правильное русло – в спортивные достижения.
|
